渋谷区で出張パーソナルトレーニングをお考えの方 はコチラの投稿をご覧になって下さい 今回は改めて ダイエットについて考えてみようです 私が資格を取ったNSCAの教科書に載っている体重減少（脂肪）について 食事について 多 … 続きを読む 【改めてダイエットについて考える】　渋谷区　出張パーソナルトレーニング