運動が苦手だったり、思ったように身体の動きがうまくいかないといったお悩みも、身体の基本から教えていきます。
全米が認定するパーソナルトレーナー資格【nsca cpt】を取得し機能解剖学・運動生理学・栄養学、カウンセリングや実技まで理論に則った指導を行います

・対象 : お子様(中学生まで)及び50代以上のご高齢の方に向いているプランです。
・講演場所 : 下記、範囲内にてご指定場所へお伺いいたします。
・出張範囲 : 東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県。
・ご用意頂くもの : 水分・季節に合わせた運動スタイル。

・ご利用料金
3,300円~ / 1名(30分)
※4名以上でのご予約をお願い致します。
(高齢者マンション勤務実績あり)