【公式】伊東伴恭WEB 【公式】伊東伴恭WEB
  • HOME
  • 特集記事
  • サービス紹介
  • お客様の声
  • トレーナー紹介
  • ご依頼
  • 料金について
  • 最新記事
  • 感染症対策

サービス一覧

詳細を見る

トレーナーとして

個別トレーニング

オンラインレッスン

チャンピオン体験

出張 講演 セミナー

運動・体操教室

グループレッスン

パーソナルトレーニング

運動経験ゼロの40代男性が最初の4週間で行うこと

出張パーソナルトレーニング

キックボクシングと筋トレ、40代はどちらを選ぶべき?目的別に比較

出張パーソナルトレーニング

格闘家の減量と一般のダイエットは別物|90kgから60kgを経験した元日本王者が解説

出張パーソナルトレーニング

会食・出張が多い40代のダイエット|1食を取り返さず7日で管理する方法

パーソナルトレーニング

40代経営者の身体管理に使う5つのKPI|体重だけで判断しない方法

パーソナルトレーニング

甲子園・空手日本代表・キックボクシング日本王者・MBA|伊東伴恭が根性論だけで指導しない理由

パーソナルトレーニング

キックボクシングで本当に痩せますか?|元日本王者が消費カロリーと週の回数で答えます

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーの選び方|失敗しない7つの確認ポイントを元日本王者が解説
BLOG
  • ホーム
  • 伴恭伊東

スキルアップ

【チートデイを疑え2】 なりたい自分になる為に 目的のすり替えを行うな!

2023.03.31

日々の出来事

常識を疑え!【cheat day】はダイエットに必要なのか?

2023.03.30

出張パーソナルトレーニング

【面倒く際を乗り越えろ!】 細かいサプリメント摂取を行う工夫

2023.03.27

日々の出来事

【ダイエット成功思考】ピンチをチャンスに変える工夫 コンビニ編

2023.03.24

日々の出来事

ダイエット成功を生み出す思考方法 【弁当を作る】 東京都出張パーソナルトレーニング

2023.03.19

トレーナー

【ベースフード】ダイエットを進める上での 基本的思考方法

2023.03.17

講演

【言い訳を無くす献立の建て方】体重減少させる思考方法

2023.03.12

日々の出来事

【BOM39大田区総合体育舘】勝利に向けて 食生活

2023.03.10

日々の出来事

試合決定

2023.03.08

オンラインレッスン

【食生活の乱れ】生活習慣を正して ダイエットを成功させよう!

2023.03.04

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • »

横浜スポーツ接骨院

体軸コンディショニングスクール

ご予約はこちらから
ご予約はこちらから
キャンセルはこちら

090-8391-3503

キャンセルや緊急時のご連絡先となります。ご予約は予約フォームよりお願いいたします。

  • Instagram
  • X
  • Facebook
  • Youtube
  • Contact
  • RSS
  • ホーム
  • お問合せ
  • Privacy Policy
  • キャンセルについて
  • ご依頼
  • トレーナー紹介

Copyright © 2022

  • HOME
  • 特集記事
  • サービス紹介
  • お客様の声
  • トレーナー紹介
  • ご依頼
  • 料金について
  • 最新記事
  • 感染症対策