ダイエット成功の為のブログを見てくださり
- 出張パーソナルトレーニングの魅力と効果~初心者も安心!24時間ジムで安全なトレーニングとプログラム構築の秘訣~
- スポーツの課題を可視化する!パフォーマンス向上のためのトレーニング戦略
- ロコモティブシンドローム・フレイル・サルコペニアの違いとは? 健康寿命を延ばすための基礎知識 出張パーソナルトレーナー伊東伴恭
- 【保存版】ウェルネスを分解すると見える!あなたに合った運動・食事・睡眠の改善ポイントとは?
- 「毎週通えなくても大丈夫!時間とお金を賢く使う新しいトレーニングプラン」 出張パーソナルトレーニング
お問合せを受ける事が多くなっております。
また私のSNSも
ダイエット成功に繋がるヒントや方法に
ついても発信をしている為に
ご興味を持った方は是非覗いてみて下さい。
Youtube BANKYO TV
https://www.youtube.com/channel/UCWXJN-dhcUwxj6Jg5fUg00w
https://www.instagram.com/bankyo110/?hl=ja
その方々のこれまでの
経緯
思考の癖
成功体験
と踏まえた上でのお話を聞かせて頂いています
どうして叶えたいのかという思いがあり
どの様な期間で
どんな身体になりたいのか?
どこでトレーニングをし
いつまでにその身体になるのか?
どの様な方法を用いて取り組んでいくのか?
皆様もこの様な質問の一つ一つを
埋めていき、真摯に目標達成に向けて
打ち込んでいけば
ダイエットは成功していけるでしょう。
無料カウンセリングも行っております

トレーニングに関するご説明はこちらから
コメント