ダイエット成功の為のブログを見てくださり
- 【警告】糖質制限の落とし穴？知られざる「糖質制限の闇」と賢いダイエット法
- いつになったら筋肉はつくのか？多くの人が知らない、筋肉が育つまでの時間と破るべからざるルール
- トレーニングのモチベーション維持の方補はこちらに・・・やる気は根性じゃない。科学的にモチベーションを操る3つの理論と実践法
- まだカロリーだけでダイエットしてる？リバウンドしない体を作る 「PFCバランス」という食事の黄金比 出張パーソナルトレーニング
- 「なぜあなたの筋トレは“無意味”なのか？自己流で消耗するのをやめ、プロと最短で結果を出す思考法」
お問合せを受ける事が多くなっております。
また私のSNSも
ダイエット成功に繋がるヒントや方法に
ついても発信をしている為に
ご興味を持った方は是非覗いてみて下さい。
Youtube BANKYO TV
https://www.youtube.com/channel/UCWXJN-dhcUwxj6Jg5fUg00w
https://www.instagram.com/bankyo110/?hl=ja
その方々のこれまでの
経緯
思考の癖
成功体験
と踏まえた上でのお話を聞かせて頂いています
どうして叶えたいのかという思いがあり
どの様な期間で
どんな身体になりたいのか？
どこでトレーニングをし
いつまでにその身体になるのか？
どの様な方法を用いて取り組んでいくのか？
皆様もこの様な質問の一つ一つを
埋めていき、真摯に目標達成に向けて
打ち込んでいけば
ダイエットは成功していけるでしょう。
無料カウンセリングも行っております
トレーニングに関するご説明はこちらから
コメント