サイコバイオティックダイエット
スタイリッシュな横文字のダイエット方法
なのですが
その方法とは?
腸内細菌が脳やメンタルに影響を与え、
腸内は外からの意識をインプットする為に
びっしりと神経が張り巡らせている
感度の高い器官です。
ベリー・ドフィラス(プロバイオティックス) 60粒 NOW Foods(ナウフーズ) 価格:1,850円 |
そして腸内細菌の働きは
腸の周りの神経やホルモンを刺激して
脳に影響を与えて
内臓を動かすサポートをしています。
腸内細菌のバランスで
価格:1,000円 |
腸内環境の乱れにより
ストレス耐性が低下して
うつ症状を引き起こす事があり
具体的な対応が求められます。
明日以降
サイコバイオティックダイエットに
ついて掘り下げていきます。
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