講演

メンタルが強くなりたい方以外は絶対見ないで下さい! 腸強くなるサイコバイオティックダイエット

サイコバイオティックダイエット

スタイリッシュな横文字のダイエット方法

なのですが

その方法とは?

腸内細菌脳やメンタルに影響を与え、

腸内は外からの意識をインプットする為に

びっしりと神経が張り巡らせている

感度の高い器官です。

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そして腸内細菌の働きは

腸の周りの神経やホルモンを刺激して

脳に影響を与えて

内臓を動かすサポートをしています。

腸内細菌のバランスで

ストレスに対する反応も変わります。

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腸内環境の乱れにより

ストレス耐性が低下して

うつ症状を引き起こす事があり

具体的な対応が求められます。

明日以降

サイコバイオティックダイエットに

ついて掘り下げていきます。

instagramにて

新規ページ立ち上げと

ウェブサイトリンクを作りました。

新規ページは

ダイエットに特化した記事を

お届けしていきます。

是非チェックをお願い致します!

伊東伴恭ウェブサイトリンク

https://bit.ly/3DCcO8J

ダイエットのプロフェッショナル伊東伴恭

https://instagram.com/bankyoito

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