出張パーソナルトレーニング
Q.どんな場所で開催するの？
A.どこでも伺います
（別途、交通代・会場費の可能性あり）
・ご自宅
・ご指定の場所
（レンタルスペース、レンタルジム、会社等）
・公園
Q.どんなトレーニングが出来るの？
A.
・ウエートトレーニング
・ファンクショナルトレーニング
・キックボクシング
・パートナーストレッチ
などです。
自由に組み合わせながら
トレーニングを行います。
◆また場所等を探して欲しい場合も
ご相談下さい。
Q.トレーニングには週何回通えばいいの？
A.
筋力を上げたい
ダイエットをしたい
などそれぞれの用途によって変わりますが
週一回トレーニングの
予定の方が多いと思います。
そんな方の為に
トレーニングメニュー作成なども承ります。
（もちろんセッション代に全て含まれていますのでお代は変わらずです。）
またその際はご相談下さい。
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