日々の出来事

【ダイエット成功に繋がる】脳に通じる命令 脳に通じない命令

脳に通じる命令

脳に通じない命令

それらを感じながら以下の質問に

答えてみて下さい

朝起きる時は?

 ・目覚ましで起きる

 ・寝る時間を前の日に決めて起きる

勉強する時は?

 ・まとまった時間を確保する

 ・隙間時間に少しやる

新しい事を始める時は

 ・充分な情報を集める

 ・すぐに始める

やる気を出すには?

 ・新たな刺激を求める

 ・普段通りに行動する

snsは?

 ・エピソードを発信する

 ・感じた事を発信する

さて如何でしたでしょうか?

どちらが脳が行動しやすい答えになるのか?

答えは明日に!

皆さんも少しイメージをしてみてください。

ダイエットのプロフェッショナル伊東伴恭

https://instagram.com/bankyoito

伴恭伊東

伊東伴恭イトウバンキョウ 経歴 野球 第84回夏甲子園大会出場 フルコンタクト空手 日本代表 キックボクシング  JNETWORKスーパーライト級新人王 FOKウェルター級王者 WMCライト級日本王者 トレーニング依頼はこちらから 伊東伴恭HP https://itobankyo.jp/

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