気が緩みがちなこの季節こそ　気を引き締める　【ダイエットマインド】

計量が終わり、

試合が終わり、

引退をして

祝勝会に呼ばれて

体型がだらしなくなり…

を防ぐために今取り組んでいる

体型維持の方法をお伝えします。

ここで負けたら

何のためにダイエットの投稿をしてきたのかが

分かりませんし、

何よりダイエットを志す方達へ

申し訳ない気持ちになります。

忙しくとも

ダイエットに励む方達への励みになる様に

投稿をしていきます。

次回から笑

楽しみにお待ちください！

時間がない

暇もない

そんな方にオススメの

体型維持の秘訣になります！