人生の主導権を握る「朝6時」

本気で志を達成したい者だけのオンライントレーニング

序論：なぜ朝6時なのか

多くの人間は、時間に追われて一日を過ごす。しかし、成果を出し続けるリーダーやトップアスリートは、時間を支配している。その分岐点は「朝」にある。

朝6時。世の中がまだ眠りについているこの時間こそ、誰にも邪魔されず、自己と向き合える唯一の聖域である。この時間をどう使うかが、あなたの数年後の到達点を決定づける。

提供価値：単なる運動ではない

私が提供するのは、単なるオンライントレーニングではない。肉体を鍛えるという行為を通じて、以下の3つを獲得する場である。

• 圧倒的な規律 (Discipline)
  眠気に打ち勝ち、決めた時間に身体を動かす。この小さな勝利の積み重ねが、強靭な精神力を形成する。
• 思考の明晰化
  血流を促進し、脳を活性化させた状態で一日を始める。重要な意思決定を行うためのコンディションを整える。
• 同志との切磋琢磨
  この厳しい条件に参加するのは、あなたと同じく「本気」の人間だけである。妥協のない環境が、あなたの基準を引き上げる。

詳細

• 時間：毎朝 6:00 – 6:45
• 形式：オンライン (Zoom)
• 内容：自重トレーニング、HIIT、ストレッチ、目標確認
• 定員：少人数制 (質の担保のため)