「ジムに行くべきか」
「出張パーソナルを呼ぶべきか」
勝どきに住んでいる方から、よく相談されるテーマです。
結論から言うと、目的で選ぶのが正解です。
本格的にキックボクシングを体験したいなら、ライラプス東京北星ジム。
生活の中で無理なく運動を続けたいなら、出張パーソナル。
どちらが上という話ではありません。
目的が違います。
ライラプスが向いている人
ライラプス東京北星ジムが向いているのは、本格的に動きたい人です。
リングで打ちたい。
ミット打ちをしたい。
サンドバッグを蹴りたい。
筋トレもしたい。
ストレスを発散したい。
キックボクシングのフォームを直してほしい。
本格的な環境で集中したい。
こういう方には、ジムでのパーソナルが向いています。
ライラプス東京北星ジムは、勝どき駅A2a出口から徒歩30秒。
東京都中央区勝どき2-9-12 HBビル6Fにあります。
勝どき、月島、晴海、豊洲、銀座エリアからも通いやすい場所です。
出張パーソナルが向いている人
出張パーソナルが向いているのは、生活の中に運動を組み込みたい人です。
移動時間を減らしたい。
自宅で受けたい。
マンションジムで受けたい。
人目を気にしたくない。
姿勢改善をしたい。
可動域改善をしたい。
ストレッチを受けたい。
運動習慣を作りたい。
こういう方には出張が向いています。
出張では、リングやサンドバッグは使えません。
その代わり、自宅や指定場所で、姿勢改善、体幹、自重トレーニング、可動域改善、ストレッチなどができます。
週1回で続けるならどちらがいいか
週1回で続けるなら、自分が続けやすい方を選ぶべきです。
ジムに行くとスイッチが入る人は、ライラプス。
移動があると面倒になる人は、出張。
本格的なキックボクシングをしたい人は、ライラプス。
まず身体を整えたい人は、出張。
汗をかいてストレス発散したい人は、ライラプス。
生活の中で習慣化したい人は、出張。
選び方はシンプルです。
自分が続けられる方を選ぶこと。
併用する選択肢もある
勝どき在住なら、両方を使うのもありです。
月2回はライラプスでミット打ち。
月2回は出張で姿勢改善とストレッチ。
このように分けると、ジムでしっかり動き、自宅で整える流れが作れます。
本格的に動く日。
身体を整える日。
この2つを分けると、週1回でも続けやすくなります。
料金比較
ライラプス東京北星ジムでのパーソナル
| 区分 | 料金 |
| ジム会員 1回 | 6,600円 |
| 非会員 1回 | 7,700円 |
| 非会員 お試し3回 | 15,000円 |
| ジム会員 10回 | 61,000円 |
| 非会員 10回 | 77,000円 |
出張パーソナル
| 内容 | 料金 |
| 単発トレーニング | 13,200円〜 / 60分 |
| 3回券 | 33,000円 |
| 5回券 | 49,500円 |
| 10回券 | 88,000円 |
※料金やキャンペーン内容は変更になる場合があります。
※最新情報は申込時にご確認ください。
よくある質問
Q. ジムと出張、どちらがおすすめですか？
本格キックボクシングをしたいならジム、生活に組み込みたいなら出張がおすすめです。
Q. 出張でもキックボクシングはできますか？
基礎動作は可能です。ただし、リング、ミット、サンドバッグを使いたい場合はライラプスがおすすめです。
Q. 迷っている場合はどうすればいいですか？
LINE無料相談で、目的、場所、頻度を教えてください。どちらが合うか整理します。
ご依頼・お申し込み
ジムがいいか、出張がいいか迷う方へ。
LINEで無料相談してください。
LINE無料相談：@315fhgdy
公式サイト：https://itobankyo.jp/
勝どきでの生活リズムに合わせて、続けやすい形を一緒に整理します。
コメント